Разминка с психологом

В пожилом возрасте особенно нужно тренировать мелкую моторику, так как в этом возрасте пожилые люди сталкиваются с возрастными нарушениями: ослабление памяти, внимания, мышления, координации движения и речи.

    В качестве профилактики были показаны простые упражнения, с посильной физической нагрузкой. Психолог  провела разминку, которая при движении мелких мышц кистей рук и пальцев, помогает избавиться от усталости, улучшает внимание, память, координацию и речь.

 

Таким образом, мелкая моторика отлично влияет на развитие и поддержание интеллекта, на его сохранность, на здоровье кистей рук, а также на организм в целом.